Mỗi khi mùa đông đến, chúng ta thường nghe dự báo: “Hôm nay trời lạnh”, “mai rét đậm”, “cuối tuần có thể rét hại”… Nhưng bạn đã biết bao nhiêu độ thì tương ứng với các khái niệm ở trên không?
Hôm nay mobiAgri sẽ giúp các bạn hiểu các khái niệm này để khi đọc các thông tin về thời tiết bạn sẽ hiểu đúng và có thể chuẩn bị tốt hơn cho cơ thể!
Nội dung bài viết
🌡️ Mát – lạnh – rét
✅ 🌤️ Trời mát: Nhiệt độ trung bình một ngày 22–25°C
→ Ai cũng cảm thấy dễ chịu, không quá nóng, không quá lạnh. Bạn chỉ cần một chiếc áo nhẹ hoặc áo khoác mỏng khi ra ngoài vào sáng hoặc tối.
✅ 🧥 Trời lạnh: Nhiệt độ trung bình 21–22°C
→ Cần mang áo nhẹ khi ra ngoài, đặc biệt là sáng sớm và tối.
✅ 🥶 Trời rét: Nhiệt độ trung bình 16–20°C
→ Đây là mức độ “rét” mà bạn sẽ cảm nhận rõ rệt. Đặc biệt vào sáng sớm hoặc đêm, nên mặc áo ấm, quần dài và có thể thêm một chiếc khăn hoặc găng tay để giữ ấm cho cơ thể.
🚨 Rét đậm – rét hại
❄️ Rét đậm:
Nhiệt độ trung bình ngày 14–15°C
→ Rét tê tái hơn rồi, nhiều người sẽ cảm thấy buốt da -> Bạn cần áo ấm dày hơn, giữ ấm cổ, tay, chân.
❄️ Rét hại:
Nhiệt độ trung bình ngày dưới 13°C
→ Đây là mức độ rét buốt nguy hiểm, có thể gây nguy cơ sốc nhiệt và làm tăng các bệnh lý về hô hấp. Trong những ngày này, hãy mặc thật ấm, lựa chọn quần áo dày, chăn ấm, đeo khăn quàng cổ, mũ và găng tay. Nếu có thể, hãy ở trong nhà nhiều hơn, và tránh tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh.
🧠 Lưu ý quan trọng:
👉 Đây là cách phân loại theo nhiệt độ trung bình ngày, không chỉ coi nhiệt độ thấp nhất từng giờ.
👉 Mức độ lạnh cảm nhận còn phụ thuộc vào gió, mưa, độ ẩm và cảm nhận cơ thể – có hôm nhiệt độ 15°C nhưng gió mạnh và mưa sẽ thấy lạnh hơn nhiều.
📣 Share để mọi người hiểu rõ cách đọc dự báo thời tiết và giữ gìn sức khỏe trong những ngày lạnh nhé!
Nguồn: Weatherplus
